Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 77,31g | Prot: 69,56g | Hh: 196,69g.
Aamiainen: Kaffe, Pågen Hönökaka, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Oatly Ikaffe. Lounas: Kokt Ägg, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax. Päivällinen: Gröna Oliver, Zeta Stora Vita Bönor, Olivolja, Pestosås, Penne. Välipalat/Muut: Lösgodis, Choklad. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|