Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 35,24g | Prot: 36,82g | Hh: 137,36g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Чай с Лимоном и Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Манная Каша на Молоке. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, SOJ Ореховый Батончик с Мёдом, Белый Хлеб, Danone Творог Мягкий 0%, Danone Творог Мягкий 0%, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|