Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 48,27g | Prot: 42,36g | Hh: 56,47g.
Aamiainen: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Наш Промысел Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Цезарь Пицца Квартет. Päivällinen: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|