Päiväkirja - Angeli2209, 04 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2022
83,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2022:
1029 kcal Rasva: 39,40g | Prot: 43,22g | Hh: 128,04g.   Aamiainen: Сахар, Чай, Хлеб, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lounas: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Чай, Конти Княжеские Сладости. Päivällinen: Салат из Капусты и Огурца, Хлеб, Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Чай, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
2040 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Angeli2209


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.