Päiväkirja - elena.kurzina, 08 huhti 22

Лена, такая вы яркая и неординарная 🤩 и очень стройная 😍 

vala.filyaeva, Сегодня не очень стройная...😁Спасибо😘💪🏽😎💙💙💙 

Такая же фигня уже вторую неделю… держусь держусь 2-3 дня и снова привет печеньки🤯 может, магнитные бури?😅 или весенняя хондра?🤷🏼‍♀️ 

Вы просто красотка🙂 У меня в пмс та же проблема((( 

Tapulka, А вот хз даже...Я жду начало цикла, как пройдут, сдам кровь на гормоны, посмотрю, чё там творится 

caty1982, Спасибо!💙💙💙 Да уж ..наградила нас природа... 

Тоже пмс, ноет живот и все близлежащее, все вокруг бесят, напилась с бывшим в хлам и объелась вафель с мороженым. Короче, понимаю вас, дело дрянь 🙈 

Мне помогает авокадо не переедать, горький шоколад, кофе со сливками 

Какой цвет волос 😍 Очень сочувствую на счёт пмс, у меня много знакомых девочек так же страдает, у меня наоборот не на аппетит не на настроение никак не влияет 😅 

Мучаюсь точно так же в эти дни . Дикий жор, хожу как беременный кит , бросает в жар , слабость , полный набор . Но это только первые два дня , потом отпускает но кит остаётся до победного ) 

Я сейчас не в тему, наверное, буду но у вас глаза цветом как волосы, красиво блин)  

такая же фигня... я ещё и психованная. Вчера истерика прямо на улице застала, пришлось возращаться домой. Послала начальника с его работой и созвонами. Взяла выходной, весь день провалилась в кровати. Гормоны сдавала - я здорова, можно в космос))  

Я что думаю может тяжёлая зима и весна, вот раньше не было таких приходов, я эти пмс встречала с температурой. Была наверное 37, я после трени примерзла и пошла погреться в сауну, и нагребла до 38+. Как говорит мой остепат месячные должны приходить незаметно. Но они что-то уж громко приходят. Про жор молчу, атаки какие-то, надо наверное надевать кросы и убегать из дома, бегать часа два пока не отпустит.  

Lenyashka, Спасибки 😘🥰🤗 

лютаятигра, Ох блин...Главное, чтоб без последствий, бывшие они такие))) 

alena3819, Я вот сегодня тоже решила пожирнее чего есть, а углеводы урезать..Скорее всего в этом и проблема 

oksana1sha, Спасибо 😘 Эт очень круто, когда пмс слабо ощущается или его вообще нет. У меня с детства эта тема (месячные в 10 лет пошли). Иногда ничего, терпимо, а иногда вот так.. 

тоже объедаюсь уже 2 дня🙈 жду уже когда они побыстрее начнутся. и так каждый месяц, с гормонами все в полном порядке. но жор нереальный, не знаю что с этим делать.  

Nataliasmall, Во во, в жар бросает, сегодня ночью заснула, проснулась вся мокрая хоть выжимай, пошла переоделась, водой холодной обмылась, открыла форточку, только заснула, а там собака какая-то залаяла. Встала закрыла. Таз ноет как будто к родам готовлюсь, пила обезболивающие, еле уснула. Щас на работу идти, а меня как палками побили..жёстко. Читала давно, что есть таблетки, которые регулируют этот вопрос..надо б ещё поискать об этом информацию 

moorphal, Спасибо 😍😘 Добрые слова всегда в тему🥰Особенно в такой злое@учий период☹️