Всем привет! За три недели планирую -4 кг, прям нужно для отпуска, сил нет)) А вообще мечтаю вернуться к своим идеальным 60ег 💆🏼♀️😅🚀
|
1332 kcal
|
Rasva: 67,26g | Prot: 91,42g | Hh: 82,50g.
Aamiainen: Яйцо, Кедровые Орехи , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Päivällinen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Петелинка Куриное Бедро, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
|