Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2014
|
131,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 57,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 69,86g | Prot: 60,48g | Hh: 4,76g.
Aamiainen: Ovo Frito sem Gordura, Friboi Hambúrguer Bovino. Lounas: Ovo Frito sem Gordura, Friboi Hambúrguer Bovino. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcelo Albuquerque 10
|