Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 37,12g | Prot: 77,21g | Hh: 88,85g.
Aamiainen: Numove Protein Shake. Lounas: Bohnensalat, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|