Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2623 kcal
|
Rasva: 85,19g | Prot: 65,36g | Hh: 278,66g.
Aamiainen: Мёд, Кофе с Молоком. Lounas: Додо Пицца Пицца Супермясная. Päivällinen: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Нам Ням Слойка с Вишней, Lay's Чипсы. Välipalat/Muut: Жигулевское Пиво, Medovarus Яблочный Сидр. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|