Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 37,66g | Hh: 119,54g.
Aamiainen: Snickers Мороженое (48мл), Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Fish House Килька Пряного Посола, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|