|
Ог: 89.5
От: 71
Об: 102
Об: 59
Едем дальше)
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 55,61g | Prot: 82,78g | Hh: 223,99g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, ВкусВилл Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Coffee Bean Вишневый Пай. Päivällinen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вареное Яйцо, Банан, Бургер Кинг Сырные Медальоны 5 Штук, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|