|
Обновила прогу на мобиле, новые упражнения порадовали.
Наконец-то добавили секс!
И эллипсоид!
Дерево серфинг - это что-то для меня пока загадочное :D
А еще вместе с разного рода ходьбой добавилась "хотьба". Видимо, это то что перед сексом...
|
1957 kcal
|
Rasva: 96,08g | Prot: 108,22g | Hh: 167,91g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Hame Паштет со Свиной Печенью, Viola Сыр Плавленый, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Сахар, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное). Lounas: Приосколье Голень с Кожей, Капуста Тушеная. Päivällinen: Белый Хлеб, Ячневая Каша на Воде, Семга Слабосоленая. Välipalat/Muut: Сырники Диетические, Овсяное Печенье, Hame Паштет со Свиной Печенью, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Яблоко, Мандарины. lisää...
|
|
1961 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 15 minuuttia, Ruoanlaitto - 35 minuuttia, Shoppailu - 30 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia, Toimistotyö - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|