Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 51,84g | Prot: 94,22g | Hh: 89,56g.
Aamiainen: Excess Free Пончик в Глазури, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , ВкусВилл Хлеб Нутовый , Помидоры, ВкусВилл Сыр Мягкий Буррата. Lounas: Рахат Лукум, Haas Кукурузный Крахмал, Excess Free Пончик в Глазури, Шампиньоны, Cortador Карпаччо из Индейки, La Molisana Картофельные Ньокки, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Päivällinen: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Дымов Ветчина из Индейки, Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Сыр Адыгейский, Dolce Granto Сыр Пармезан. Välipalat/Muut: Макси Пирог с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|