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Woche 3! 🥳🥳 Wenigstens weiß ich nun, dass nicht ich an schwankungen schuld bin!
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821 kcal
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Rasva: 32,01g | Prot: 47,39g | Hh: 67,28g.
Lounas: Giurwalakia. Päivällinen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. lisää...
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 Kommentit
10 huhti 22 jäseneltä: nöhöhöhö
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Mein Gott, bist du eisern, soooo würde ich abnehmen, wenn ich das denn könnte, ganz klar 🤔🤔🤔🤔🤔
10 huhti 22 jäseneltä: Tiemar
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Ich wünschte ich könnte auch so einsern sein 😩
20 huhti 22 jäseneltä: kirchgellersen
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Liebes, hast du einen Tipp wie man so gut durchhalten kann wie du?
Also, hast du manchmal dennoch Heißhunger oder kommt das nicht vor und falls doch, wie gehst du damit um?
Momentan habe ich ne scheiß Phase, aber ich möchte mich davon nicht runterziehen lassen 💕🤗
20 huhti 22 jäseneltä: pillow_princess
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@haselnusskatze
Ich habe generell momentan sehr wenig Hunger, deshalb ist es für mich relativ einfach.. Kommt der Hunger doch, trinke ich erstmal was um zu kucken ob es nicht doch durst war..
21 huhti 22 jäseneltä: saroula90
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@Saroula90 Dürfte ich fragen warum so wenig kcal? Aus einem bestimmte Grund oder einfach eher größeres Defizit machen? Vielen Dank im Voraus
29 huhti 22 jäseneltä: lili.sakura
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Painohistoria - saroula90
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