Päiväkirja - Hamaru.c, 10 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2022
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2022:
1419 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hamaru.c


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.