Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 59,17g | Hh: 186,51g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Sojamilch, Müslimix, Äpfel, Erdbeeren. Lounas: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. Päivällinen: Alkoholfreies Bier, Lasagne mit Fleisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|