Перекус : Смузи из Огурца, сельдерея и зеленого яблока с добавлением Имбиря ( сухой). 300 гр.
|
1003 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 28,70g | Hh: 135,77g.
Aamiainen: Лента Апельсин, Кофе. Lounas: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Päivällinen: IL Патио Томатный Суп. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Волков Суп Пюре из Тыквы, Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца. lisää...
|
|
1913 kcal
|
Harjoitus:
Кардио тренировка - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BelovaSvetlana1979
|