Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
111,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 31,63g | Prot: 28,39g | Hh: 47,59g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лук, Глобус Паштет Щелковский, Сахар, Глобус Булочка Чемпион. Välipalat/Muut: Даниссимо Даниссимо Браво. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashulkanovikova23
|