Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 48,34g | Prot: 25,34g | Hh: 133,16g.
Aamiainen: Alpura Yogurth con Fresa, Manzana, Melón, Piña, Plátano. Lounas: Chilaquiles, Queso, Alpura Crema. Välipalat/Muut: Sandía, Sandía. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|