Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2022
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1942 kcal
|
Rasva: 78,46g | Prot: 78,04g | Hh: 246,18g.
Aamiainen: Protein World The Slender Blend , Plum, Tangerine. Lounas: Date, Candy, Stir Fried Vegetables, Brown Rice. Päivällinen: Carl's Jr. Papas Fritas Chicas , Carl's Jr. Famous Star with Cheese. Välipalat/Muut: Mixed Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|