Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 44,02g | Prot: 50,48g | Hh: 171,87g.
Aamiainen: Яшкино Крекер с Сыром, Чай. Lounas: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью , Красный Октябрь Маска, Чай с Молоком, Яшкино Крекер с Сыром, Скумбрия Копченая, Вареное Яйцо. Päivällinen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Välipalat/Muut: Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angeli2209
|