Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2118 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 57,40g | Hh: 215,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Пекарица Восторг с Творожной Начинкой, Эдельвейс Айран. Päivällinen: Сити Ланч Сэндвич с Говядиной, Додо Пицца Соус Цезарь, Брест Литовск Сыр Классический 45%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры. Välipalat/Muut: Carlsberg Пиво, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|