Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 12 huhti 22

Profiili - D.a.n.i.i.l | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022

79,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg. Vielä jäljellä: 9,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2022:

902 kcal

Rasva: 34,40g | Prot: 50,06g | Hh: 98,90g. Aamiainen: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Яйцо, Иван Поддубный Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lounas: ВкусВилл Сосиски Куриные, Шебекинские Грибочки Три Цвета. Päivällinen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - D.a.n.i.i.l

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 12 huhti 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - D.a.n.i.i.l