Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 55,37g | Prot: 60,18g | Hh: 166,64g.
Aamiainen: Fettreduzierter Cappuccino, Amfit High Protein Chocolate Fudge. Lounas: Rote Paprika, REWE Blattspinat, Bamboo Garden Mie Nudeln, Traubensaft, Lidl White Tiger Shrimps Natur . Päivällinen: Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei , Alesto Kalifornische Walnusskerne, Biscotto Haferflocken Gebäck. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausAmmer
|