Päiväkirja - bullhelly, 09 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2022
104 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2022:
1254 kcal Rasva: 56,53g | Prot: 67,55g | Hh: 120,76g.   Aamiainen: Myprotein Peanutbutter, Body Attack Low Carb Protein Pasta Vegan, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett. Välipalat/Muut: Speiseeis, Erdnusssoße, Edeka Erdnüsse, Reis (Gekocht). lisää...
3506 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bullhelly


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.