Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 24,67g | Prot: 39,04g | Hh: 217,10g.
Aamiainen: Красное и Белое Торнадо Бабл, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Sladial Formel De Caramel, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Globus Фасоль Красная Консервированная, Гречка. Päivällinen: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Белый Хлеб, Globus Фасоль Красная Консервированная. Välipalat/Muut: Красная Цена Зефир, Перекресток Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia_Meta
|