Päiväkirja - SkinnyKris.{165 cm}, 13 huhti 22

Доброе утро. 🧚‍♀️
На завтрак сегодня гречка отварная с укропом, слабосоленая кета, сок «манго-апельсин» и чай.
— 78 кк.
Удачного дня. ✨

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2022:
370 kcal Rasva: 11,75g | Prot: 28,67g | Hh: 37,38g.   Aamiainen: Чай, Русское Море Кета Слабосоленая, Гречка Отварная. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец (с Кожурой), Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Päivällinen: Куриная Грудка на Пару, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом. Välipalat/Muut: Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Чай, Фруто Няня Пюре Манго. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.