Guten Morgen liebe Community, Ich stelle mich mal kurz vor : Ich bin 37 Jahre , seit Anfang März 2022 Mama einer kleinen Tochter , verheiratet und gefühlt mein Leben lang schon unzufrieden mit meinem Gewicht . Ich bin total beeindruckt von euren unglaublich tollen Leistungen hier! Das motiviert mich! Nun will ich durchstarten und freue mich auf ein hoffentlich zufriedeneres Leben ;)
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2369 kcal
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Rasva: 133,02g | Prot: 76,17g | Hh: 207,68g.
Aamiainen: Ehrmann Almighurt Pfirsich-Maracuja -30% Zucker, Alpenmark Schnittlauch-Ring, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Wasa Müsli Gourmet. Päivällinen: Knoblauchsauce, Pizzabrötchen, Thermomix Hähnchen-Curry. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Cavalier Milchschokolade, Milky Way Milky Way Minis, Aldi Nougateier. lisää...
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2690 kcal
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Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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