Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 77,61g | Prot: 91,69g | Hh: 258,71g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Lounas: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Домик в деревне Молоко 0,5%, Картошка Вареная, Совок Тушенка Говядина, Чай. Päivällinen: Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Snickers Мороженое (48мл), Яблоко, Mountain Dew Лимонад, RIOBA Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Котлеты из Говядины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|