Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
431 kcal
|
Rasva: 9,83g | Prot: 55,03g | Hh: 28,43g.
Aamiainen: Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Becky's Garlic Bread, Nestle Resource Instant Protein, Moreno Wiener Melange. Välipalat/Muut: Sinob Juicy Isolate Mangotango. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChristinaBln
|