Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 81,87g | Hh: 105,46g.
Päivällinen: Mushroom Gravy, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh). Välipalat/Muut: Starbucks Nonfat Caramel Macchiato (Tall), Cantaloupe Melons . lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|