|
|
1646 kcal
|
Rasva: 63,49g | Prot: 104,70g | Hh: 169,13g.
Lounas: Banane, Nu3 Beurre de Cacahuète , Soupe de Légumes. Päivällinen: La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Tomates, Olives Vertes, Florette Feuille de Chêne , Salakis Fêta Allégée, Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi Riz Vinaigré, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sashimi de Saumon, Sushi Shop California Roll. lisää...
|
|
1516 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 5 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jolicoeur.
|