Päiväkirja - Bubu_stroinoi, 13 huhti 22

Сегодня у дочки др, съела огромный кусок пиццы и банановый коктейль. Чувствую себя отвратительно. Физически. Живот раздуло, переполнен, тяжело. Почти за месяц ПП уже забыла об этом чувстве, а ведь раньше переедание было чуть ли не нормой. 🤢😩😩😩

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2022:
1396 kcal Rasva: 66,21g | Prot: 40,20g | Hh: 152,65g.   Aamiainen: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lounas: Белоречье Коктейль Молочный Банановый , Foodband Пицца Баварская. Päivällinen: Cheese-Cake.Ru Торт «Лесные Ягоды». Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Раз в месяц читмил уж точно не повредит, он же метамолизм разгоняет) 
13 huhti 22 jäseneltä: Forest_W
Прямо какая-то демонизация еды, Чесс слово. Ну что в пицце и в коктейле плохого, если в ограниченном количестве? И эти физические последствия - в голове по большей части, только если до этого вы не питались одними овощами на 1000 калорий. 
13 huhti 22 jäseneltä: ltalk1
ltalk1, нет нет, ни в коем разе не демонизирую и ела с удовольствием, осознанно. Просто в какой -то момент не подрасчитала объем ))) и от этого тяжело оооочень. Про привес на весах, если будет, я совсем не переживаю.  
13 huhti 22 jäseneltä: Bubu_stroinoi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bubu_stroinoi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.