Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
132,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 71,93g | Prot: 65,52g | Hh: 38,91g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. Lounas: Огурец (с Кожурой), КПК Большая Сосиска. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|