|
Еее))) половину правда можно списать на то, что вчера я взвешивалась в объемных длинных штанах, а сегодня в легких шортах)
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 80,29g | Prot: 32,38g | Hh: 104,01g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Салат Крабовый. Lounas: Бисквитный Двор Салат Крабовый. Päivällinen: Взбитые Сливки (под Давлением), Кофе, Простоквашино Молоко 1%, Каштаны, Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Бисквитный Двор Салат Крабовый. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|