Päiväkirja - GiCiGiCi, 14 huhti 22

Hoppfull trots nedgången
50,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2022:
1709 kcal Rasva: 77,67g | Prot: 60,24g | Hh: 186,31g.   Aamiainen: Olw Ostbågar Vegan, ICA Glutenfri Chokladmuffins, Milbona Risdryck. Lounas: Gelatelli Vegan Ice Cream, Bravo Äppeljuice, Santa Maria Kokosgrädde, Abba Tonfisk i Vatten, Green Giant Majs. Päivällinen: Kokt Ägg, Vitlökspulver, Falkenberg Seafood Gravad Laxfilé, Santa Maria Kokosmjölk, Santa Maria Kokosmjölk Light. Välipalat/Muut: Semper Piruett , Ekströms Blåbärssoppa, Fazer Ögonkakao, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck, Fazer Ögonkakao, Sunny Bio Agave Sirap, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. lisää...
1728 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GiCiGiCi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.