Päiväkirja - Yanatrain, 08 joulu 14

злая. давно такого не было.

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2014:
1243 kcal Rasva: 47,81g | Prot: 125,53g | Hh: 79,04g.   Aamiainen: Приготовленная Летняя Тыква, Орехи Кешью, Овсяные Хлопья. Lounas: Агро-Альянс Бурый Рис, Льняное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Päivällinen: Кабачки, Треска Отварная. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Морской Окунь, Кабачки. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
быстрей заканчивайся, долбаный чёртов день! 
08 joulu 14 jäseneltä: Yanatrain
Я знала что тренировка меня успокоит) зато какие руки, ммммм) 
08 joulu 14 jäseneltä: Yanatrain

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yanatrain


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.