Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4469 kcal
|
Rasva: 160,91g | Prot: 173,30g | Hh: 519,95g.
Aamiainen: All Groo Aloe Vera Drink, Gut & Günstig Speise Quark 40%. Lounas: Red Bull Energy Drink. Päivällinen: Weight Gainer, Milch (Vollmilch), Raffaello Raffaello, Gekochtes Ei, Apfelsaft, Kraft Miracle Whip Balance, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Falafel, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum. Välipalat/Muut: Brot, Aioli, Traubensaft, Pircher Williams Schnaps, Beerenmix Smoothie. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|