Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
xiaolei.tien
Päiväkirja
14 huhti 22
Päiväkirja - xiaolei.tien, 14 huhti 22
Profiili - xiaolei.tien
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 14 huhtikuuta 2022:
1305 kcal
Rasva: 22,60g | Prot: 38,55g | Hh: 248,77g.
Aamiainen:
三元 风味酸牛奶, 杂粮粥.
Lounas:
混合干果.
Päivällinen:
番茄炒蛋, 杂粮饭.
lisää...
1683 kcal
Harjoitus:
Google Fit - 24 tuntia.
lisää...
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - xiaolei.tien
Näytä täydellinen historia