Päiväkirja - Josiéle Machado, 14 huhti 22


Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2022:
1230 kcal Rasva: 59,55g | Prot: 62,82g | Hh: 88,87g.   Aamiainen: Ovo Frito, Café (Infusão). Lounas: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pepino (com Casca), Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Rúcula, Açafrão, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Päivällinen: Suco de Limão, Gengibre, Abacaxi, Couve-de-Folhas, Café (Infusão). Välipalat/Muut: Coqueiro Patê de Atum , Vinho Cabernet Sauvignon, Scala Queijo Colonial, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Elma Chips Doritos Dinamita. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Josiéle Machado


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.