Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2022
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 17,63g | Prot: 29,48g | Hh: 63,31g.
Aamiainen: Orgain Collagen + Superfoods, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Cashew Butter, Spectrum Chia Seeds, Clover Honey, Full Circle Organic Steel Cut Oats. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|