Päiväkirja - LiaMelDias, 14 huhti 22


Näytä dieettikalenteri, 14 huhtikuuta 2022:
746 kcal Rasva: 32,24g | Prot: 28,65g | Hh: 92,86g.   Aamiainen: Kanty Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Cozido. Lounas: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Majestade Paleta Suína sem Osso, Tomates Cereja, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas. Välipalat/Muut: Hershey's Chocolate 60% Menta, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Maçã, Banana Caturra. lisää...
290 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LiaMelDias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.