Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3395 kcal
|
Rasva: 125,80g | Prot: 108,39g | Hh: 450,39g.
Aamiainen: Fin Carré Kingsize Mandel Karamell, Butter, REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst , Marmelade, Real Quality Weizensandwich, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Mangos, McEnnedy Erdnussbutter, REWE Bäcker Brötchen, Milbona Milch 3,5%, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Crownfield Traube Nuss Vollkorn Müsli, Cornflakes. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|