|
7. Woche
BMI 25,3
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 129,40g | Prot: 23,60g | Hh: 132,40g.
Lounas: Popp Kartoffelsalat Ei & Gurke. Päivällinen: Knorr Kartoffelsuppe mit Creme Fraiche. Välipalat/Muut: Aldi Nougateier, Duplo Duplo, Seeberger Walnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|