Päiväkirja - mknyazeva88, 15 huhti 22

Зaвтрак 🍽️🌼
295ккал

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2022:
1096 kcal Rasva: 62,74g | Prot: 61,14g | Hh: 73,32g.   Aamiainen: Жареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Lounas: Hochland Плавленный Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный, Жаренные Пельмени, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Päivällinen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Арахис, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная, Руккола. Välipalat/Muut: Фруктово-Ореховая Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
108 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🙋Приглашаю в бесплатный чат здорового питания и лёгкого похудения, я после родов похудела на 20кг без спорта👍 89532157235 Бесплатный чат 
15 huhti 22 jäseneltä: Раиса11111
приятного аппетита 👍🏼 
15 huhti 22 jäseneltä: lizaatc
🙋Приглашаю в бесплатный чат здорового питания и лёгкого похудения, я после родов похудела на 20 кг без спорта👍 89532157235 Бесплатный чат 
15 huhti 22 jäseneltä: Раиса11111
lizaatc спасибо 😊 
15 huhti 22 jäseneltä: mknyazeva88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mknyazeva88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.