Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 22,56g | Prot: 54,52g | Hh: 106,07g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Аквамарин Мясо Криля Натуральное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|