Päiväkirja - SkinnyKris.{165 cm}, 15 huhti 22

Завтрак-обед в перерыве между парами. ☕️
— Омлет с укропом, зелёный горошек, салат из огурцов и желтых томатов черри, кофе с молоком. + ещё съела кусочек зернового хлеба «Гамбург» с кусочком сыра «Маасдам». (Не всё)
— 100 кк.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2022:
305 kcal Rasva: 7,24g | Prot: 25,30g | Hh: 38,07g.   Lounas: Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Омлет или Яичница, Сыр Маасдам, EKO Зелёный Горошек, Кофе с Молоком, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Päivällinen: Цветная Капуста на Пару, Помидоры, EKO Зелёный Горошек, Горбуша. Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Манго, Красное Яблоко, Мандарины. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.