Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 59,17g | Prot: 68,71g | Hh: 101,84g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Помидоры, Овсяноблин. Lounas: Lipton Чай, Овсяноблин, Салат Оливье. Päivällinen: Ашан Персик Свежий, Салат Оливье. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lisää...
|
|
188 kcal
|
Harjoitus:
Шаг - 1 tunti ja 2 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 58 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kissmexico
|