Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2014
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 36,20g | Hh: 161,47g.
Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Tomatoes, Egg. Lounas: Cabbage Soup, Seaweed. Päivällinen: Carrot Cake with Icing, Chicken Fried Rice. Välipalat/Muut: Skinny Pop Popcorn, Vosges Matcha Bar, Persimmon. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|