Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2022
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 56,16g | Prot: 75,11g | Hh: 151,40g.
Aamiainen: Кофе. Lounas: Яшкино Печенье Клубника Сдобное, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Батон, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Стародворье Пельмени, Кулич Пасхальный, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Додо Пицца Додстер. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chris_Tsar
|